在秋冬季節,感冒病毒四處潛伏,很多人的日常生活,如旅行、考試等重要活動,常因感冒而受影響。小編阿冬在這裡要和大家分享,如何及時識別感冒的前兆,以及有效的防疫措施。
首先,根據曾憲彰耳鼻喉科診所的曾憲彰院長指出,感冒的初期徵兆之一就是喉嚨出現紅、腫、痛、癢等症狀。感冒是由200多種病毒引起的上呼吸道感染,包括鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道融合病毒等。因此,一旦感到喉嚨不適,就要提高警覺。
在此,阿冬要提醒大家,抗擊感冒的關鍵是「防毒殺菌」。為了有效防範病毒侵襲,以下是幾項必要的措施:
戴口罩與勤洗手:戴口罩可以阻擋飛沫傳播的病毒,而勤洗手則能減少接觸病毒的機會。特別是在人群密集的場所,這兩項措施尤為重要。
使用碘類製劑口腔殺菌:曾憲彰院長建議,感冒初期,應及時使用含PVP-I配方的口腔殺菌噴液。這種噴液能夠廣效性地消滅病菌,緩解咽喉不適。
選擇合適的口腔殺菌液:選擇口腔殺菌液時,建議選擇醫療級、PVP-I原開發廠或國際大品牌的產品,以確保安全與品質。
阿冬還要提醒大家,除了以上措施,日常生活中也要注意保持健康的生活作息和規律運動,以提升免疫力。如果不幸感冒,請儘早休息和補充水分,讓身體有足夠的能量抵抗病毒。
最後,阿冬希望透過這篇文章,讓大家在感冒高發季節,能夠有效預防與及早應對。別讓感冒影響你的重要時刻,讓我們共同努力保護自己的健康!